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Développement personnel
Programme ESP
Détails
4 Sections
18 Lessons
12 Weeks
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Introduction
2
2.1
Introduction au programme ESP
2.2
Présentation du programme ESP
Première partie - Connaissance de soi et de vos objectifs
8
3.1
Episode 1 – Nos recommandations
3.2
Episode 2 – Départ & arrivée
1 Week
3.3
Episode 3 – La connaissance de soi
1 Week
3.4
Episode 4 – Séquentielle & parallèle
1 Week
3.5
Episode 5 – La trame
1 Week
3.6
Episode 6 – Les besoins primaires
1 Week
3.7
Episode 7 – Fin de la première partie
1 Week
3.8
Quiz de viabilité
5 Questions
Deuxième partie - Mise en place des étapes
6
4.1
Episode 8 – Les transitions
1 Week
4.2
Episode 9 – Le retroplanning
1 Week
4.3
Episode 10 – Les répétitions
1 Week
4.4
Episode 11 – L’ajustement
1 Week
4.5
Episode 12 – Fin de la deuxième partie
1 Hour
4.6
Quiz d’exécution
6 Questions
Troisième partie - Consolidation des étapes
5
5.1
Episode 13 – Itérations
1 Week
5.2
Episode 14 – Le bilan mensuel
1 Week
5.3
Episode 15 – Satisfaction
1 Week
5.4
Episode 16 – Fin du programme ESP
4 Minutes
5.5
Quiz de fin
4 Questions
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